Elfogyasztott ételek beltartalmainak heti átlaga

Nagyon sokat segített nekem ez a KalóriaBázis, hogy megtudjam, mit csináltam eddig rosszul, mit ettem eddig össze-vissza, ami kihatással volt az egészségemre.
Konkrét példát mondok: most látom csak mennyivel több káliumot vittem be az elfogyasztott ételekkel, ami komoly szív ritmuszavart és alacsony vérnyomást okozott az elmúlt években. De mivel minden nap más és más értékű adat jött ki, mert nem mindig ugyanazokat esszük, nekem nagyon sokat mondott volna, ha egy heti átlagszámot tudhattam volna a kálium fogyasztásomról! Akkor ütközött volna ki igazából, hogy én heti átlagban 4500 mg káliumtartalmú ételt fogyasztok, ami majdnem a duplája a megengedettnek. Jó volna a számlálók mellett egy másik ablak is, ami az elmúlt 1 hét átlagfogyasztás értéket is mutatná! Ugyan most is meg tudom csinálni, ha kézzel összeadogatom őket és átlagot számolok belőle, csak kényelmetlen.