142place
KalóriaBázis fejlesztés ötletek All the ideas and discussions
1 vote Vote

Mit egyek, hogy növeljem azt az értéket?

A bevitt táplálék tápértékeit, ásványi anyagait ugyan megjeleníti a program, de ha valamiből kevesebbet vittem be aznap, akkor jó lenne, ha javaslatot is kaphatnék, mit egyek ahhoz, hogy az az érték emelkedjen. Gondolok arra, hogy a rost, kalcium, magnézium, vas, kálium stb, stb felirat főlé viszem az egeret, akkor egy pop-up ablakban javasoljon olyan ételeket, amivel növelhetem azt az értéket! A táblázat vezetése, kitöltése során azt veszem észre, hogy nekem rendszeresen alacsony a kalcium, magnézium, rost, b12..... bevitelem. Így egy mozdulattal megtudhatnám, mit egyek ennek az ellensúlyozására még.

sirtos , 04.09.2020, 07:45
Idea status: under consideration

Comments

kaloriabazis, 04.09.2020, 07:46
Az Eszközök/Kalóriatáblázat nem jó erre?
Ha látod, hogy kalcium hiányod van, akkor ott rendezed kalcium szerint a táblázatot
.
sirtos, 04.09.2020, 08:20
Igen, de abból a táblázatból véve (mint adatbázis) nem lenne nagy fejlesztés megjeleníteni közvetlenül ott a fő táblán, ahol vezetem az elfogyasztott ételeket. És elég lenne 3 olyan gyakorlatias ételt megjeleníteni, ha a kalcium szó fölé viszem az egeret, amit alkalmazni is tudnék. Mert például hiába nézem ki az Eszközök/kalória/kalciumra rendezett táblázatból, hogy egyek sütőpont és akkor jobb lesz a napi bevitt élelmiszerrel a kalcium szintem, az nem életszerű! Ha egy pop-up viszont azt javasolja nekem, hogy egyek mákot vagy ementali sajtot, az már sokkal gyakorlatiasabb és nem kell még keresgélnem is egy másik táblázatból. De ez már tényleg csak kényelmi dolog..... de miért is van a számítógép és a célirányos programok? Hát pont ezért.
kaloriabazis, 04.09.2020, 08:36
egyetértek hogy jó lenne, de nincs kapacitásunk erre, ezért nem tudok ígérni, nagyon sok fontosabb dolog van.
Az én logikámból az fakadt volna, hogy rugalmasabb átpörgetned egy 1000 tételes táblázatos listát (ahol beállíthatod azt is, hogy pl ha vas hiányod van, akkor eleve azokat sorolja amikben kalcium és vas is magas) és akkor megjegyzed, hogy neked az egy jó étel.

Gyakorlatilag a javaslatod azt jelenti, hogy válasszunk ki 3 ismert ételt és ezt ott jelenítsük meg felette, mindenkinél ugyanazt a 3-at, ugye, így érted?

Ehhez egy kutatómunka szükséges, hogy ez tényeg jó ajánlás legyen minden makro adatra és a felületbe való beépítést is meg kell tervezni, jelenleg nem látom a helyét (persze be lehet tenni minden sor alá, de akkor nagyon szétesik).
Ha esetleg van kialakult konkrétabb véleményed, azt megköszönöm ha megosztod.
kaloriabazis, 04.09.2020, 08:48
Egyébként akkor leíom, hogy hogy tervezem, de sajons elég időigényes, de ez a terv:
Az ételek kapnának cimkéket, magas_szénhidrát, alacsony_vas, stb.
Ha te a "vas"-ra rákattintasz, akkor átvisz a Vas aloldalára, ahol fel vannak sorolva a magas_vas cimkés ételek és egy általános leírás is a vasról és hogy mit ajánlunk.

Emellet még sürgősebb előbb kialakítani egy napi ajánlatot minden ásványra és minimumra amit a testsúlyból számol minden napra (tehát ahelyett hogy most látod hogy x vas-at ettél, látnád, hogy x/y - hasonlóan pl a fehérjéhez).

Úgyhogy ez a terv, és azt gondolom ez tökéletesen lefedné az igényedet. Jól sejtem?
sirtos, 04.09.2020, 09:12
Természetesen ti látjátok a kapacitásotok milyen fejlesztéseket enged meg, én csak a saját szemszögemből látom, hogy én nekem mi lenne nagyon hasznos.
Igen úgy gondoltam, hogy szakemberek kiválasztják, hogy élettani és ésszerűségi szempontok alapján általánosságban milyen élelmiszereket kéne ahhoz javasolnia a felugró ablaknak, hogy azt a nyomelemet például növelni tudjam, amiből aznap kevesebbet ettem.
Írok egy példát.
Az emberek általában kevesebb magnéziumot esznek.
De abszolút nem mindegy miből pótoljam azt!
Hiába van mondjuk a zellermagban sok magnézium. Hiszen az ugyanúgy 100g-ra vonatkoztatott adat, mint például a tökmag, a mák, a búzakorpa,a szezámmag, a szotyi, a mandula vagy az étcsoki.
Ezeket egy felugró ablak a magnézium szó fölé vitt egérrel javasolhatná, mert ezekből valósan be lehet vinni 2-4-6-8-10 dekát! A felugró ablaknak nem kell fenntartani külön sort, azt ha elviszed róla az egeret eltűnik. Sok sikert a fejlesztésekben, tényleg sok segítséget nyújt már az eddigi adatokkal is csak próbáltam egy jó ötletet javasolni még, ha egyszer majd ráértek ezzel is foglalkozni.

Leave a comment